Tuesday, 17 June 2025

如果你都不能放过你自己 这个世界谁又能真正救得了你



此时此刻 放着很疗愈的音乐

在很舒适的书房里 我想记录 我今天流的眼泪

 

下班回家的路上和以往一样 已经是天已黑的状态

开着抖音里最近关注的施威老师 听着听着会很伤感的哭了起来

 

我记得很多年前读过一本书

那时候它疗愈了我很长的一段时间

 

原生家庭的伤害 它可以大到有的人为他们愤怒 同情..

但同样的也可以小到正常人认为不足为过而已 何须那么矫情

 

是的,也许我的原生家庭带给我同年的伤害真的小到可以认为是不值得一提

但确确实实它是伤害了我

在我不懂不理解的年龄里 我一直会问 为什么 为什么

没有人给我答案 于是这些为什么会转为愤怒 转为自私 转为懦弱

那时候的很多时候都会认为 这个世界是灰色的

于是就是不断的在错误里继续犯错

 

如果你都不能放过你自己 这个世界谁又能真正救得了你

 

视频里的她是这样说的 :

 

我去年亏掉了400万,太少了 我还要继续亏 要亏很多很多的钱

因为我想让你看见我 发现我

为什么你要打我 为什么要诅咒我

为什么在五岁的时候把我丢在大街上 那时候我还不会回家的路

我要拖累你们 我要负很多的债 我要拖着你们一起去死 !

 

她奔溃的大喊着   我也哭了

她懂的 她什么都知道 她内心是挣扎的 她只是因为愤怒失去了理智

在她寻找救赎的时候 她哭的比任何人还要激动

她寻求各种来自外界的救赎 但她忘记了

其实唯一拯救的了她的 不是家人 而是她自己

 

施威老师问 原谅他 放过你自己好吗  { 我不想原谅他 }

 

但你在伤害的 是你自己

 

生活里像我们一般普通人多少难免还是会有仇恨 报复的心态

但当我们冷静下来的时候再回头想一想 报复 很多时候更受伤的反而是自己

 

现在的我偶尔还是会某些程度里伤害自己 就像狂吃 乱消费 嗯哼

但我知道更多的时候我的心态是很正能量的

至少目前的我自己是这样的状态 是这样的认为   心态好 前方就会越来越好

 

有一年 我确实跟过自己对话过

我和我自己谈论着小时候

我和自己说我原谅他们了 我也鼓起勇气和他们说 我原谅你们了

我呀 在那一年和自己和解了

所以我才有能力把自己引向更好的自己

Friday, 1 November 2024

我 还是我自己
















是的  我还在

 

去年公司打算结业  9月份停掉了工作长达七年多的公司  拿了五个月的赔偿  

我想好好休息休息  虽然说其实那份工作最后的时间基本闲的发慌 

然后用了一个半月时间在照顾小昊昊   再无所事事了两个月

再然后   我就面试了本来决定好不去面试的工作  

 

2024年一月  开启了新的旅程

 

这一年里   发生太多太多的变化

对于工作  我绝对是遇到了我的贵人  一个愿意扶我一把  并给与我很多机会的那个人

在完全不同以往的领域里  学到更多不同方面的事情  好像更多的是人际关系

不知道什么时候开始  我变得挺受重视  变成了重要的角色之一   跟以往的自己   完全不相同了

 

我是那种越受重视也会越有干劲的类型吧  得到认可  无疑也会自信心大大的提升了

但同时间里  我却又害怕别人对我的期望太高  

我不知道我还继续爬到多高去 好像那个高度有了限制  好像是  又好像不是

目前唯一确认的  也许就是  我自信 且热情 快乐

 

二月份吧好像 表妹突然确诊癌症三期   我哭了一晚上  不知道怎么去安慰她

病情的关系 她的性格大变  我们之间  忽然就陌生了起来

我没有办法为她坚强  但我们所有人都在为她期待

终于  目前几乎可以说是抗癌成功了

 

 

同年的四月   舅舅离开了我们  相依为命的三人变成了两个人

我不敢道出内心的自责 或者遗憾  人已走  留下来的人更为重要

那段时间亲友间的争吵让人无奈 也让我极度反感

为了利益  伤了感情真的真的很愚蠢  

后来吧 我们都重新理解了   财散人安乐  这句话确实很有道理

我跟阿姨把舅舅留下的钱用以装修了破烂的房子

 

谢谢您 我亲爱的舅舅 给了我们一个舒适且安全的住所

我们会好好的 您安息了

 

 

十一月了

还有许多小小的变化都没有办法一一去记录  比如 十一月四号生日的你  比如moon

生活一直在往前进  没有太多对未来的计划 一直都是

我还是那样 过好现在 才最重要

 

 

 

Thursday, 3 June 2021

你 还好么

 



我还是那个我么 连我自己也都模糊了

模糊的忘了很多很多很多关于自己的事 

忘了过往的一些人 一些事物 忘了曾经内心许下的愿望 忘了向往的未来

甚至 忘了镜子中的自己

 

去年疫情爆发后 衍生到今年 已经是第二次全面封锁呆在家中

疫情告诉我们 人与人必须保持距离 远离聚会 自我封锁 这都不是我喜欢的么

对一个不善于交际的人来说 也许确实就是最享受的一段日子了

 

而这些日子里 从来没有想起任何一个人 同样的也没有任何一个人想起了我

或许原本就透明的那个自己 已经彻底消失了 连我自己也找不着 

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你 还好么

多么想试着去回忆甚至联系从前的一些人 那些曾经一起哭一起笑过的人

那个一起听一首歌一起安静的泪流满面的你

那个我哭的奔溃而一旁安慰的你

那个说着说着喷饭的你

那个一起唱歌一起嬉闹的你

然而 或许

不打扰 就是最好的相处

有些道理还是在那 人生就是一班车 总有下车的人 但还有上车的人

 ―――――――――――――――――――――――――

 还是很好的 又是另外一个面具人生

人之所以会变 只是迎着社会的需求 谁都知道简单朴素最快乐

但我们内心已经掺杂了太多太多的杂物 

拿的起 却又放不下 把自己 越堵 越窄

 

也许对我来说 现在 是快乐的 便足以

 

 


Thursday, 19 September 2019

忘了过了有多久多久




又是一个间隔两年后才有更新的博客 但两年的感觉好像不过几日
这样的一个博客应该就是一辈子了
到了一辈子的那一刻 或许也只是一个下午的光阴
你懂我说的吗 一个下午的光阴
忽然内心凉凉

我一直很少从镜子里去正视我自己 也很久很久没有和自己聊天
就是一个两年嘛 这一个两年感觉自己内心又一次活年轻了
只是不会成长 一直一直往后退的人生
当下是快乐的 那么就是对的么
偶尔望向镜子的时候 嗯 你是哪位
那种一夜老去的感觉 是镜面那方的自己告诉我的
到底时间过了有多久 好久好久么 一切过去早已经忘得干干净净
一个人的空城 我都忘了过了有多久了

感冒了的两个星期里 抽了不到一包的香烟
相比之前是一天一包的分量 是真的能戒掉了么
还记得那句十几年前说过的话
待我长发及腰 我就戒掉香烟 拿着单反出发去那个岛
可笑的是 不曾长发及腰 单反丢隔了 那个岛不在自己的旅行名单里
那些见证过我说这句话的人们是谁
都 不重要了吗
重要的 关于香烟的这件事情对我来说 真的很重要

我们各自曾经度过漫长的孤独的时间
以后还会如此 但这是我们此生的使命 - 夏摩山谷

烟雾弥漫的日子里 听说人也会矫情
但愿 我还有一直想要和自己说话的耐性






Sunday, 10 April 2016

随写

睡到快1点才起床 很多该做的事情都耽搁掉
天气非常非常酷热 认真收集脸上的汗水的话应该可以足够一杯了吧
非常懒散的 什么也不想做 身体累 心也累

很久没有这样的郁闷 说不出什么感觉 
找不到人说话 也不想说话 脑袋就是一片空白
哭一下吧 可是 哭不出来

下午大叔发wechat来 简单的聊了一下
忽然想起大叔这些年似乎都是一个人 包括所有的节日都是么
那  他都不厌倦 都没有一刻想尝试改变么
有些人喜欢平淡的生活 应该说 大部分的人都说着追求平淡的生活
可是 平淡的定义是什么 而平淡生活的对象也需要筛选过吧
曾经幻想过 不如跟大叔结婚  每天打扫家务做饭 看着大叔写文章 
准备茶点 或者穿着白背心人字拖在门前扇凉聊着天
外面的世界再复杂都和我们无关 只求能够平凡相依直头发斑白

尝试分析了 今天所有的郁闷 是天气 还是工作
或是那双还没找到的球鞋 所以 打开了博客和内心沟通一下
或许那样就可以哭出来了 我需要 丢掉内心一些情绪 
木偶哥的歌是最近一直播放的 旋律很好 
原来我上一篇文章的名字是 我值得更好的 过去的那段生活 不是我要的 
那为什么我要郁闷现在的生活呢 为什么我还没有很努力的时候 就想放手了呢
看来 是工作让我内心非常郁闷 是新环境让自己内心非常不安
都不是最坏的 因为人类是可以随着不同的环境去适应它善用它
别人行 我也一定行吧 

好吧 想不到能写的了 
我已经 好了好多

Wednesday, 24 February 2016

我值得更好的



2016年开始至今也才两个月不到   可我    却哭了好几回
打开手机发现户口多了共三个数字的数目    再仔细一看    公司进的    写着bonus
当下立刻沉了下去 眼泪不断的流
老板说    经济不好    97的灾难还要严重  
 可是我真的就只有值得三个数目字的花红而已么

同事要离开  我找了人回来顶替  原本老板坚决不请人   说什么把工作分一分就好了
虽然最后他还是同意了   但只有短短三个星期
开工第一天   老板又扯回去经济不好   office cost 太高   必须裁掉一位
那不是意味着事情又回到了原点    回到过去么   我又哭了   在楼上楼下的同事面前哭了一场
后来有人问我为什么要哭
我说  我生气   我心灰   我们在往后退
哭完   换被裁的女生哭了   我的心   全是愧疚啊

忽然一天   收到一封电邮   一张要我去面试的表格   还再三说明   那里会是更光明的未来
看在别人用心的份上   我立刻去面试了   
第二天也被录取了 
第三天我交辞职信了
短短的三天   有了很大的改变   从没想要离开  在烦恼安排以后的工作量的同时 
忽然   我要离开了


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今天    我又哭了 
 交辞职信到老板手上   一句回应的话也没有  只是默默收下   我手在发抖   心越是冷

两年了   我一切从零开始  很用心在工作
刚开始像个打杂的   每天上班第一件事情就是看cctv   去银行   去收支票   去送单
老板要我开半小时车程去处理工地那处所有的工作   包括见 end user  PO  交单  到收钱
他只带我去一次   然后就是靠自己闯   不断的东找西找   不断的询问  
直到把原本两页满满 list 出一年前都未搞定的单   弄成最 update
我是付出了多少日晒的日子   爬楼梯到三楼甚至四楼而且黑暗没有光明全是汗水的日子
踏在满是沙灰连鞋子膝盖都黑掉的日子   
我甚至在想   我是女生么   我怎能那么能干

从原来完全陌生的 nilai  到非常熟悉的 nilai 
 是走错过多少的错路   花掉了多少电油  
半年后   我终于等到了机会   我开始打单  开始做一些简单的账目
那时候  除了忙  实在没有别的字可以形容了
每天就是忙碌   忙的头昏脑胀   忙的可以带回家的就带回家做
但我真的忙的很开心   忙得很有成就感
我记得   被老板称赞过三次   一年连跳三次工资
那种被认同    被老板说 我很欣赏你 是多么雀跃的感觉

但是今天   就在今天   同一个公司   同一个老板
却是让我内心好受伤  
我以为像我这样一个至少我认为我很优秀的员工要离开的时候
老板会尝试挽留    至少问我离开的原因   但是和我想象的完全不一样
他一句话也没有对我说
不但如此   他还和我上司询问  另一个被裁的也要走么   为什么我不早说
然后他挽留被裁的那一位 ….
于是我确定了   拿起电话   拨打到之前面试且录取我的公司
“我愿意接受你们的 offer

为什么  我有一种感觉  感觉他感觉我故意在这种时候闹  . . .
如果我是  我不会哭  不会担心往后谁来处理  不会想要留一个月notice …
只是  我必须给我的未来有个交代

天下无不散之筵席  
在这样一个经济非常不好的年代   也许我最后能做的  
就是把你认为我高工资的职位辞下
换一个你给的最低他又接受的新人去打拼最好不过了
而我往懂得欣赏我的地方迈去   这样不就是双赢了么

听说今年是我很好的一年
从新出发  再努力  我值得更幸福